膝の痛み

膝の痛み

【理学療法士がケアのやり方を徹底解説】膝の曲げ伸ばしや椅子に座った時に出る膝の内側の痛み

愛知県春日井市『整体院 虹 NIJI』代表 理学療法士の樋口です。 膝の曲げ伸ばしを行ったり、イスに座っているときなど安静時に出る膝の内側の痛みについての解説とそのケアの仕方についてご紹介します。 なぜ歩いていないのに痛くな...
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歩くと膝が痛い時の原因と対処方法 セルフケアとその理論背景を解説

愛知県春日井市の『整体院 虹 NIJI』代表 理学療法士の樋口哲也が歩いた時に生じる膝の痛みの原因と対処方法について解説。先行配信したYouTubeの動画でカバーしきれなかった理論背景も含めて本エントリーではより詳しく解説。