「膝痛」 一覧

2020/01/10

ランニング中に膝の外側が痛くなる!そんな方にオススメの2つの...

寒くなり、マラソンの季節となってきました。 ランニングをしている方でよく出る代表的な症状が…

2019/04/24

【理学療法士がケアの方法を徹底解説】膝の曲げ伸ばしや椅子に座...

今回は膝の曲げ伸ばしを行ったり、イスに座っているときなど 安静時に出る膝の内側の痛みについ…

2019/03/30

歩くと膝が痛い時の原因と対処方法 セルフケアとその理論背景を...

今回は先日動画でご紹介させていただいた歩くときに出る膝の痛みのより詳細な解説をさせていた…

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